Летом людям волей-неволей приходиться прикладывать усилия, чтобы избежать солнечных ожогов. И в этой статье мы расскажем о том, какой солнцезащитный крем для лица или тела лучше выбрать, если вы собрались на море или просто много времени проводите на улице, что лучше подойдет для загара на солнце или в солярии.
Как воздействует солнце на человека
- Под воздействием солнца тело вырабатывает витамин D, требующийся для формирования костей. Именно это вещество защищает от появления кожных заболеваний, помогает при псориазе. Оно придает тонус и замедляет старение клеток.
- Нехватка ультрафиолетового излучения снижает выработку коллагеновых волокон, что уменьшает эластичность дермы и приводит к дряблости и морщинам.
- Кроме того, тепло и свет помогают выработке гормонов счастья, чем улучшают настроение и положительно влияют на иммунитет.
Но чрезмерное увлечение солнечными ваннами вызывает увеличение содержания свободных радикалов и, как следствие, фотостарение. Приводит к появлению пигментных пятен – веснушек. И повышает вероятность заболевания раком кожи.
УФ-излучение разделяют на три спектра: A, B и С:
- Озоновый слой отфильтровывают UVC-лучи.
- Зато коротковолновые UVB-лучи прекрасно проникают через озон. Они заставляют вырабатывать меланин, который действуют как естественная защита для чувствительных клеточных ядер. Однако, при существенных дозах эти же лучи вызывают солнечный ожог.
- UVA-излучение имеет большую длину волны и по сравнению с предыдущим видом действует щадяще – на его долю приходится не более 13% от солнечного ожога. Но именно оно воздействует на глубокие слои дермы, увеличивая количества свободных радикалов и ускоряя старение. Оно воздействуют, даже когда Вы в тени или небо закрыто тучами, но никак не сигнализирует о нанесении вреда.
Чтобы защититься от избытка ультрафиолета, в первую очередьстоит меньше бывать под ультрафиолетовыми лучами, стараться загорать только в утренние и вечерние часы, когда излучение не такое агрессивное. Необходимая для здоровья длительность нахождения за год не более 50 часов, то есть примерно около часа в неделю или около 10 минут в день. Всё остальное время лучше проводить в тени и, конечно, обрабатывать кожу специальный солнцезащитной косметикой.
Какой защитный крем от солнца лучше
Привычная нам классификация по San Protection Factor (SPF) является однобокой, и описывает их эффективность только против UVB-лучей. Многие считают, что чем выше индекс рядом с маркировкой SPF тем полезнее. Это не совсем так: лучшее воздействие при более высоком значении индекса верно только до показателя в 50, дальше степень защиты уже практически не меняется:
- Продукция с SPF 15 поглощает 93% лучей средней части спектра.
- SPF 30 помогает от 97% UVB-излучения.
- Косметика SPF 50 защищает 98% UVB.
Различие в эффекте SPF 50 и SPF 100 составляет не 1%, а только сотые доли %. Именно поэтому европейской продукции с маркировкой выше 50+ практически не существует, так как она вводит в заблуждение покупателей, и является в первую очередь маркетинговым ходом.
Рассмотрим, какой именно крем против загара лучше помогает от UVA-излучения. В отличие от предыдущей характеристики, никакого общего стандарта для защитной косметики в этом случае нет. И, например, азиатские производители маркируют средства «PA +», «PA ++», «PA +++» и т. д. Чем больше плюсов, тем выше защита. Европейские компании предпочитают понятие PPD, и здесь градация эффективности описывается числовым способом: PPD 4, PPD 8, PPD 12 (значение выше 12 встречается редко). Средства из США без стандартной маркировки, там просто написано, что косметика «имеет широкий спектр защиты» подразумевая способность средства помогать против обоих частей спектра.
Обычно крема, гели и муссы содержат компоненты, помогающие от обоих видов УФ-излучения. Но если Вы мечтаете о красивом загаре, то нужно ориентироваться назначение SPF. А если Вам важнее ваше здоровье, ищите косметику с дополнительной защитой от UVA.
Еще один важный фактор – состав. Ведь свойства средства определяются содержащимися в нем фильтрами:
- Физическими. В них применяются натуральные ингредиенты, которые обеспечивают отражение и рассеивание солнечных лучей. Но при этом они придают характерный белесый оттенок и могут создавать разводы. Текстура у них довольно тяжелая, что устроит далеко не всех.
- Химическими. Они отличаются более приятной текстурой. Они прозрачные, легче наносятся и никак не ощущаются на коже. Но не подходят в случае чувствительной дермы или склонности к аллергии.
Выбирай средство помните, что наиболее эффективно будет работать только один его слой, накладывание дополнительных не поможет улучшению защиты, а при смешении различных средств даже ее снижает.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем для лица и тела
Выбирая косметику важно учитывать свой фототип. Всего их существует шесть:
- Кельтский. Представители блондины или рыжеволосые с светлой нежной кожей, склонной к появлению веснушек. Они плохо переносят жару и быстро обгорают, поэтому им стоит избегать лучей и солярия. Первое время лучше пользоваться косметикой с SPF 50 или 50+, а потом перейти на более низкую защиту SPF 30.
- Нордический. Тоже светлокожие люди, и тоже могут иметь веснушки. Волосы – русые и светло-каштановые. И хотя загар на них ложится лучше чем на представителей предыдущего типа, они также склонны к солнечным ожогам. Зато они могут дважды в год посещать солярий. Первую неделю полезны крема SPF 50, позже переходите на более мягкую защиту в 30, а затем – 15 SPF.
- Темный европейский. В этом случае речь идет о шатенах с легкой естественной смуглостью. Загар ложится ровно, но длительное пребывание все же приводит к ожогам. Представителем этого фототипа сначала рекомендованы SPF 15, позже стоит взять средства с индексом до 10.
- Средиземноморский, индонезийский, афроамериканский. Эти три типа изначально имеют смуглую кожу и практически не обгорают, поэтому им достаточно самой минимальной защиты (SPF 6–8).
Особой разницы в принципах выбора хорошего солнцезащитного крема для тела или лица нет, но для лица от загара все же лучше взять какое-нибудь специальное средство, так как состав может иметь и другие дополнительные свойства полезные для сохранения Вашей красоты. Например, учитывать жирность дермы. В линейке продукции от компании «Альпика» из двух достаточно близких по показателям Solar Expert с SPF 35 и SPF 32, средство с меньшим индексом имеет более жирную структуру и лучше подойдет для сухого или нормального типа. Но каждое из них помимо защиты омолаживает, замедляет старение, улучшает микроциркуляцию жидкостей в тканях.
Какой лучше выбрать детский крем от загара
Детская кожа отличается от взрослой она более нежная и чувствительная, легче травмируется. Клетки, вырабатывающие меланин, у детей еще окончательно не сформированы. При похожих фототипах ребенку для получения солнечных ожогов нужно втрое меньше времени чем взрослому. Поэтому малышам требуется более эффективная защита.
Но из-за активных веществ солнцезащитная косметика может вызвать аллергическую реакцию, и ее применение требует осторожности. Большинство продукции имеет маркировку 3+, и даже средства, которые никак не обозначают ограничение, предполагает использование только после трехлетнего возраста. Косметическая продукция для детей отличается от взрослой своим составом: не содержит отдушек. Она гипоаллергенна. Кроме этого, на обычно выпускается в виде спрея, аэрозоля, мусса или геля, чтобы упростить нанесение.
В зависимости от фототипа хорошим кремом от загара для детей будут соответствующие маркированные составы с SPF от 15 до 50. Для прогулки днем подойдет средство с небольшим индексом защиты. А для пляжа лучше взять что-нибудь более действенное. Но никакая косметика не поможет от перегрева, поэтому именно с детьми важно соблюдать правила: постараться не оказываться на солнце с 10:30 до 16:00 часов, не забывайте про головные уборы ее закрытую на легкую одежду.
Какой лучше выбрать крем для загара в солярии или на солнце
Есть ли кто предпочитает светлые цвета, а другим больше нравятся красивые шоколадные оттенки.Но им тоже требуется защита от ультрафиолета вне зависимости от того, получают они нужный цвет естественным путем или посещают солярий.
В том что касается естественного загара основные рекомендации мы уже приводили. Вам нужно найти средство с соответствующим уровнем защиты от UVB-излучения. Но косметика, подходящая для улицы и пляжа, в случае солярия может привести к неприятным результатам.
Самый лучший крем для загара в солярии
Отличие этого метода от обычного загара в длительности и интенсивности воздействия. Ультрафиолетовые лучи в аппарате высушивает дерму, вызывая шелушение и мешая появлению глубокого интенсивного цвета. Поэтому для этого процесса требуется специальная косметика, которая помогает глубоко увлажнить дерму, усилить оттенок и сделать его стойким.
Такие средства разделить на три основных типа:
- Усилитель загара. Он подойдёт только тем, кто хорошо загорает в естественных условиях.
- Продукция с бронзаторами. Основная разница в составе с предыдущим видом – наличие специальных косметических красителей. Хотя эффект виден сразу, смывается полученный оттенок обычно достаточно быстро – в течение 2–3 дней. Также стоит обращать внимание на консистенцию, если крем слишком густой, он может начать скатываться.
- Средства с тингл-эффектом. Это тоже усилитель загара, но в нём используются специальные вещества, которые расширяют капилляры. Благодаря этому кровь приливает к дерме, помогаю быстрому переходу восстановленного меланина в окисленный, и усиливает естественную реакцию на излучение. Эти средства нельзя наносить на незагоревшую кожи и лицо.
Лучшие кремы для сохранения загара – это специальные после солнечные препараты, которые качественно увлажняют и надолго закрепляют цвет. Они будут полезны в случае салонных услуг и после пляжа.
Что лучше для загара масло или крем
Ответ на этот вопрос довольно сложный, потому что эти средства не являются взаимозаменяемыми и каждое имеет свое конкретное значение.
- Наилучшую защиту от солнца обеспечивает крем. Он подходит людям с любым фототипом, полезен для сухой и нормальной кожи. Отличается большей плотностью. Часто эти косметические средства имеют дополнительные полезные для кожи эффекты.
- Масло содержит меньше компонентов от ультрафиолета. Например, у натуральных средств SPF максимум до 15. Его рекомендовано использовать в случае уже подготовленной дермы. Но оно усиливает насыщенность тона и закрепляют уже существующей загар. Хорошо питает и увлажняет эпидермис и способствует его регенерации. А также очень экономно в использовании.
Средства от солнца компании «Альпика»
Наша компания предлагает линейку средств для лица, которые будут полезны вам и Вашей семье.
| Проблема | Решение | Средство |
| Защита от солнца | Защищает от ультрафиолетового излучения. Предупреждает появление морщин и пигментных пятен. Увлажняет. | |
| Подходит для всей семьи. Защищает от всех видов ультрафиолетового излучения. Замедляет старение кожи. Снимает раздражение и воспаление после солнечного ожога. Увлажняет. | ||
| Защищает от всех видов УФ-лучей. Ухаживает и увлажняет. Улучшает микроциркуляцию. Лучше всего подходит для нормальной, жирной и проблемной кожи. | ||
| Для сухой и нормальной кожи. Увлажняет, омолаживает. Замедляет фотостарение. Может выступать в качестве основы под макияж. |
Дата публикации: 19 мая 2017