Присоединяйтесь к нам

На сайте www.alpika.ru введена система начисления баллов за действия (покупка, отзыв к продукции, вопросы и другие).

Начисление баллов за покупку происходит после смены статуса заказа на «Оплачен и отправлен». Начисление баллов за другие действия производятся через 3-е суток после действия.

Начисленными баллами можно расплатиться в интернет-магазине. Приятных покупок!

Обязательно посетите ваш профиль, если вы уже зарегистрированы:)

А если нет, то обязательно присоединяйтесь!

Присоединяйтесь

Что значит «только для профессионалов»?

Косметику из профессиональной серии возможно заказывать только после регистрации Вас, как «профессионала». Необходимо зарегистрироваться и ответить на ряд вопросов для косметологов и выслать отсканированный диплом об образовании (прикрепите файл в форме регистрации).

Присоединяйтесь

После обработки Ваших данных, мы открываем Вам доступ в наш профессиональный магазин.

Товар добавлен в корзину

перейти
в корзину
продолжить
покупки

Если Вы не можете до нас дозвониться (занято или нет свободных операторов) или предпочитаете, чтобы мы сами связались с Вами — пожалуйста, оставьте здесь ваш номер телефона и удобное для звонка время.

Мы заботимся о каждом клиенте и готовы уделить ему столько времени, сколько потребуется.

* Ваше имя:

* Номер телефона с кодом:

Удобное время для звонка:

* Вопрос:

Оправить
вопрос

Акции от
«Альпика»

Какие витамины нужны для кожи лица и рук?

Красивое женское лицо очень редко бывает только подарком природы. Даже в 20 лет для красоты нужны регулярный сон, здоровое питание и хорошие эмоции. А со временем требуется все больше и больше усилий для сохранения молодости тела и души. Но это невозможно без употребления достаточного количества полезных веществ, которые нужны не только системам, но и тканям.

В этой статье мы расскажем, какие витамины необходимы для кожи лица и рук, что будет при недостатке и как его восполнить.

какие витамины нужны для кожи лица и рук

Витамины для кожи

Нехватка этих элементов может привести к нарушению естественных биохимических процессов, которые протекают в организме, тканях, а значит и в клетках дермы. Это может привести к таким проблемам, как: появление прыщей, покраснение и шелушение; образования морщин, дряблость тканей, обвисание овала лица. Да и в случае сухой или жирной кожи прием подходящих комплексов может значительно улучшить состояние покрова.

Все вещества в первую очередь поступают в организм с пищей, но этого часто оказывается недостаточно. И необходимо еще дополнительно принимать биологические добавки. Для лица будет полезно и местное воздействие в виде сывороток, кремов и масок.

Какие бывают витамины для лица?

какие бывают витамины для кожи лица

Науке известны 13 витаминов, каждый из которых влияет на состояние лица.

  • A – ретинол. Благодаря активизации выработки естественного коллагена и гиалуроновой кислоты повышает упругость и гладкость покровов, способствует регенерации. Защищает поверхность от вредного воздействия внешней среды, замедляя старение и сохраняя эластичность. Способствует исчезновению пигментных пятен различного происхождения, помогает убирать растяжки. При достаточном количестве этого вещества в тканях Вам не грозят мелкие морщины, сухость и дряблость. А при его нехватке дерма грубеет и покрывается роговыми наслоениями.
  • Все витамины группы B. Помогают качественному увлажнению, и ускоряют восстановление клеток.
  • B1 – тиамин. Участвует в углеводном обмене и других аналогичных процессах, регулируя проводимость и работу нервных волокон, и помогая в профилактике и лечении заболеваний, связанных с патологиями нервной системы таких, как зуд, экзема, псориаз, пиодермия. Улучшает циркуляцию крови. Тиамин – сильный антиоксидант, он предотвращает преждевременное старение.
  • B2 – рибофлавин. Именно этот элемент облегчает поглощение клетками кислорода. Из-за чего влияет на скорость обменных процессах в тканях, придавая лицу свежесть и красивый ровный тон. Его недостаток приводит к «заедам», дерматитам, воспалениям, трещинам на губах. Влияет на выработку ниацина, усиливает воздействие B6.
  • B5 – пантотеновая кислота. Она особенно полезна для проблемной и жирной кожи, так как подсушивает дерму. Нормализует обменные процессы, помогает усвоению других веществ. Активирует регенерацию клеток.
  • B6 – пиридоксин. Усиливает воздействие фолиевой кислоты. Нормализует водно-жировой баланс. Используется при лечении дерматитов различной природы.
  • B9 – фолиевая кислота. Способствует обновлению клеток эпидермиса, положительно воздействует на стенки сосудов, защищая их от разрушения. Помогает при акне. Выравнивает пигментации при витилиго. Недостаточность этого вещества часто наблюдается у людей больных псориазом.
  • B12 – цианокобаламин. Помогает активизации клеточного обновления, что придает здоровый тон, уменьшает морщины и следы от акне и постакне, снижает возрастную отёчность.
  • C – аскорбиновая кислота. Участвует в регенерации, позволяет синтезировать коллаген. Снимает воспаление, помогает при покраснениях от аллергии и угревой сыпи. Она улучшает устойчивость витаминов A, E, B1, B2, B5, B9, что позволяет продлить действие этих полезных компонентов. При ее дефиците дерма становиться тусклой, теряет эластичность и здоровый вид. Возможно появление пигментных пятен.
  • D – холекальциферол, эргокальциферол. Защищает от кожных заболеваний, уменьшает проявления псориаза на дерме. Придает тонус и замедляет старение клеток. Необходим для безопасного и красивого загара.

какие витамины лучше принимать при сухой коже лица

  • E – токоферола ацетат. Обладает мощными противовоспалительными и регенерирующее свойствами. Из-за своей способности связывать вредные вещества является прекрасным антиоксидантом. Укрепляет стенки капилляров и клеточные мембраны, восстанавливая эластичность покровов. Предотвращает возникновение старческой пигментации. Заживляет ранки, излечивает угри и прыщи. Уменьшает отечность. Способствует выравниванию рельефа и приданию красивого ровного оттенка. Эффективность этого элемента повышается при наличии других антиоксидантов, особенно сильно в случае аскорбиновой кислоты. Также токоферол защищает другие жирорастворимые витамины от разрушения и способствует усвоению ретинола.
  • K – филлохинон. Отбеливает пигментные пятна, устраняет отечность, помогает заживлению.
  • P – ниацин. Защищает от внешних воздействий. Необходим для синтеза определенных ферментов. Благодаря своему участию во многих обменных процессах, улучшает цвет лица и придает ему здоровый и сияющий вид. Его нехватка ведет к синюшности губ, бледности и иссушении покровов.
  • H – биотин. Это ещё один элемент, который помогает в процессе регенерации на клеточном уровне. Его недостаток ведет к тому, кожа приобретает нездоровую бледность и сухость. Последняя может стать причиной появления ранних морщин. Медленно заживают раны.

какие витамины лучше принимать при жирной коже лица

Какие витамины лучше принимать при сухой коже лица?

Часто сухость вызвана недостатком витамина А, поскольку он отвечает за поддержание эластичности и увлажненности дермы. Понять что, вам не хватает этого вещества, можно также по состоянию ногтей и волос. Последние при дефиците теряют блеск, становятся ломкими и сухими, начинают выпадать, появляется перхоть.

Отсутствие достаточного количества ниацина тоже приводит к ухудшению состояния дермы.

Для восстановления здоровой увлажненности будет полезен и рибофлавин. Он восстанавливает естественный водный баланс, поддерживает гладкость покровов, помогает заживлению и регенерации.

Какие витамины нужны при жирной коже?

Для обладателей жирного типа будут наиболее полезны:

  • Вещества группы B и D, в особенности пантотеновая кислота и пиридоксин.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Токоферол.
  • Из минеральных элементов необходим цинк, который хорошо помогает восстановлению здорового гормонального баланса.

Какие витамины лучше для проблемной кожи?

Основная причина появления акне, угрей и прыщей – нарушение нормальной работы сальных желез при чрезмерной выработке мужских гормонов. В случае тех проблем Вам будут полезны элементы группы B:

  • B2, который придает лицу свежесть и здоровый вид. Это вещество не накапливается в организме, поэтому продукты с его содержанием должны присутствовать в Вашем меню ежедневно.
  • B9, который защищает стенки сосудов и помогает регенерации покровов.
  • B6 – регулирует выработку подкожного жира и увеличивает эффективность фолиевой кислоты.
Форма обратной связи
Согласие на обработку перс. данных
отправить
сообщение

Также раздражение и угревая сыпь указывают на нехватку ретинола.

Какие витамины нужны при преждевременном старении?

Процесс старения организма естественен. Но часто бывает, что его признаки начинают появляться преждевременно. Из-за недостатка в тех или иных полезных веществ кожа теряет свою упругость и эластичность, появляется нездоровая сухость дермы, мелкие и крупные морщины.

  • Это можно попытаться исправить приемом веществ-антиоксидантов: токоферола и аскорбиновой кислоты. Они помогают выработке коллагена, укрепляют кровеносные сосуды, защищают от ультрафиолета и других неблагоприятных внешних воздействий.
  • Будут полезны и витамины группы B. Некоторые из них защищает от свободных радикалов, другие – позволяют сохранять здоровую пигментацию, третьи – разглаживают морщинки. Все элементы этой группы увлажняют и активизируют восстановительные процессы.
  • Филлохинон и холекальциферол также замедляет увядание.

Какие витамины нужны для кожи рук?

Комплекс элементов при проблемах с руками мало чем отличается от того, что рекомендован для аналогичных сложностей с дермой лица.

  • Ретинол и элементы группы B обеспечивает здоровый обмен веществ на клеточном уровне, питают дерму и обновляют ее, хорошо воздействует на ногтевую пластину.
  • Филлохинон улучшает структуру эпидермиса.
  • Ниацин и биотин восстанавливают здоровый водный баланс клеток.
  • И т. д.

способы восстановление дефицита витаминов

Способы восстановление дефицита витаминов

Существует несколько способов восстановления дефицита полезных веществ в организме:

  • Использование аптечных комплексов. Эффективно регулярное употребление в межсезонье: осенью или зимой, когда организм наиболее в них нуждается.
  • Периодический прием отдельных веществ различных групп. Их продают в виде таблеток, капсул, масляных растворов. При их употреблении нужна осторожность – нельзя сочетать отдельные витамины с комплексами, иначе из дефицита вы перейдете в состояние гипервитаминоза, который также вреден для кожи лица.
  • С помощью продуктов питания. Сбалансированный и здоровый рацион является наиболее простым и естественным способом получить все необходимые вещества.
  • Косметика с большим содержанием полезных элементов окажет хорошее местное воздействие. Такие средства могут быть как домашнего приготовления, так и производиться промышленным путем.

Компания «Альпика» предлагает набор уходовой косметики Beauty box «VitaMix», содержащей все необходимые витамины. С его помощью разгладятся морщины, уйдут следы угревой сыпи, выровняться рельеф дермы и ее тон, и Ваша кожа приобретет свежий и сияющий вид.

Проблема Решение Средство
Признаки возрастного старения Этот комплекс выравнивает поверхность и тон кожи, увеличивает ее упругость, придает лицу свежесть.
Сухая кожа, увядание, преждевременное старение. Увлажняет. Способствует регенерации, повышению упругости и разглаживанию морщин.
Сухая кожа, увядание, преждевременное старение. Активирует синтез коллагена. Омолаживает и разглаживает морщины. Выравнивает тон.
Сухая кожа, увядание, преждевременное старение. Тонизирует и повышает упругость. Снабжает витаминами. Способствует регенерации.

дата публикации: 10 мая 2017

Недавние статьи:

предыдущая     следующая