Правильный уход за кожей лица — советы косметолога

Правильный комплексный уход за кожей лица включает в себя широкий перечень манипуляций – от простых умываний до салонного пилинга.

Сегодня я расскажу вам какие мероприятия помогут поддержать вашу кожу в тонусе и обеспечат необходимое очищение, увлажнение и питание.

Этапы ежедневного ухода за кожей лица в домашних условиях

Важное правило, которое должна соблюдать каждая девушка гласит: нельзя пропускать процедуры по уходу за лицом, необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий.

Помните, что следует подбирать косметику, как декоративную, так и уходовую, подходящую именно для вашего типа. Не стоит гнаться за модными брендами и раскрученными марками. В первую очередь обращайте внимание на состав продукции. Наличие только натуральных компонентов без искусственных ингредиентов говорит о высоком качестве средств, независимо от их стоимости.

Базовая система ухода за кожей лица включает в себя несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Такой комплексный подход позволяет:

• Удалить загрязнения.

• Уменьшить количество воспалений и прыщей.

• Сузить поры и сократить число черных точек.

• Тонизировать эпителий и предотвратить первые признаки старения.

• Восполнить потерянные питательные микроэлементы.

Базовый комплекс продуктов может состоять из:

• Средства для умывания – гель, пенка, молочко.

• Тонизирующего продукта – лосьоны, тоники, термальные и мицеллярные воды.

• Продукты для увлажнения и питания – крема, гели, сыворотки, флюиды.

Постарайтесь отказаться от использования мыла при умывании. Оно довольно сильно сушит, что приводит к ее стягиванию и потере полезных микроэлементов.

Очищение

• Для обладательниц сухого типа отлично подойдут такие продукты для очищения, как молочко или пенка. Средства оказывают мягкое очищающее действие, сохраняя необходимый баланс влаги.

• Для девушек с нормальным типом можно применять большинство косметических продуктов, представленных в индустрии красоты. Главное подобрать средство без отдушек и парабенов.

• Девушки с комбинированным и склонным к жирности типами могут выбрать для очищения гели. Текстура данных продуктов не только удаляет загрязнения, но и регулирует секрецию сальных желез.

Для достижения максимального эффекта, советую применять узконаправленные средства. Универсальные продукты для демакияжа и очищения также выполняют свои функции, но зачастую оказывают меньшее положительное воздействие. Следует выбирать отдельные средства для снятия макияжа и очищения. Продукты демакияжа направлены на удаление декоративной косметики, независимо от типа. В то время как средства для ухода эффективно очищают кожу от загрязнений и направлены на решение косметических несовершенств конкретного типа.

Тонизирование

Является обязательным этапом домашнего ухода за кожей лица. Для выполнения данной функции можно выбрать тоник или лосьон. Продукты имеют схожую консистенцию и уход, а также оказывают одинаковое действие – удаляют остатки средства для очищения, успокаивают и восстанавливают баланс влаги, а также подготавливают поверхность к нанесению питательного продукта.

Увлажнение и питание

Многие девушки считают, что увлажнение необходимо только при сухом типе. Спешу опровергнуть это мнение. Увлажнение необходимо каждому типу. Продукты для насыщения эпителия влагой имеют различное исполнение – крема, сыворотки, флюиды.

Подбирая подходящий продукт, следует также учитывать время его использования. Для утреннего и вечернего ухода следует выбирать различные средства. В их составе содержаться разные компоненты, которые необходимы в определенное время суток.

Также учитывайте время года. Зимой, порывы холодного ветра и крепкие морозы оказывают негативное воздействие. Вследствие чего появляется сухость, обветривание и шелушение. Для зимы выбирайте питательные средства с содержанием витаминов А,Е, которые важны для регенерации.

В летнее время года можно отдать предпочтение более легким текстурам – флюидам. Невесомый продукт быстро впитывается не оставляя излишков, поэтому при потоотделении в жаркий день вы не почувствуете неприятных «мылких» ощущений на лице. Не забывайте о защите от солнца. Применяйте крема с SPF-фильтром выше 10 для сохранения молодости и ее защиты от фотостарения.

Гигиена

Комплексные меры по уходу могут быть бесполезны при несоблюдении простых правил гигиены:

• Старайтесь как можно меньше касаться поверхности руками на протяжении всего дня.

• Не поправляйте косметику пальцами, используйте кисти или спонжи.

• При излишнем выделении секрета сальных желез используйте матирующие салфетки.

• Ежедневно удаляйте макияж, не ложитесь спать накрашенной.

Советы косметолога: лучший уход за кожей лица



Помимо ежедневного комплекса нельзя забывать о дополнительных домашних мероприятиях и профессиональных процедурах в косметологических кабинетах. Современная индустрия красоты позволяет избавиться даже от серьезных несовершенств .

Косметологическая чистка лица

Помимо ежедневного очищения, коже требуется дополнительная профессиональная чистка. Уходовые средства не могут удалить загрязнения на глубоких слоях эпителия, поэтому необходимо посещать косметолога. Специалист проводит механическую очистку руками и специальным приспособлением (ложечкой) либо аппаратную с применением оборудования.

Глубокое очищение

В зависимости от серьезности загрязнения, количества воспалений и наличия других несовершенств, специалисты предлагают различные методы пилинга. Механический, химический, лазерный, ультразвуковой – все эти процедуры вы можете посетить в салоне красоты. При записи, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Косметолог поможет подобрать оптимальный курс и тип используемых составов.

Скрабирование и пилинг можно проводить и в домашних условиях. Для очищения поверхности от ороговевших частичек эпидермиса можно использовать щадящие продукты с содержанием мелких абразивных частиц – перемолотых фруктовых косточек, скорлупы ореха или кофейных зерен.

Маски

Функция масок очень широка – от очищения до питания. Составы также разделяются по типам кожи. Так для сухой подойдут увлажняющие и успокаивающие составы, а для жирной – себорегулирующие.

Что еще стоит знать о том как сохранить здоровье кожи

• Не стоит забывать, что продукты, которые вы утопребляете в пищу отражаются не только на вашем организме, но и на вашей коже. Постарайтесь как можно меньше утопреблять высококаллорийной и жирной пищи. Откажитесь от вредных продуктов и привычек – газировка, фастфуд, чипсы, алкоголь, курение. Старайтесь питаться дробно и есть продукты с содержанием витаминов и других полезных микроэлементов.
• Займитесь спортом или просто внесите в свою жизнь физические нагрузки. Если у вас преимущественно сидячий образ жизни, постарайтесь его разнообразить. Выберите лестницу вместо лифта, прогуляйтесь пешком вместо поездки на автомобиле. Такие мероприятия положительно влияют на ваш организм.
• Займитесь лицевой гимнастикой и массажем. Выполнение упражнений способствует ускорению микроциркуляции, а также делаем мышцы лица более упругими и сильными, что предотвращает первые признаки старения. Всего несколько простых упражнений утром и вечером, и вы заметите как ваша кожа подтягивается, повышается ее тонус и улучшается цвет.



Профессиональный уход за кожей лица с косметикой «Альпика»

Благодаря косметическим средствам от компании «Альпика» вы можете выполнять профессиональный уход за кожей в домашних условиях. Каждый из продуктов в линейке направлен на решение конкретных несовершенств. Ингредиенты, включенные в состав каждого продукта тщательно подобраны и скомпонованы для усиления эффекта от процедуры. Благодаря грамотному расчету сочетания количества каждого из ингредиентов, продукт не может оказать негативного влияния.

Многообразие продуктов «Альпика» включает в себя средства для очищения, ухода и питания. Составы для мультикислотного пилинга, средства для коррекции купероза и гиперпигментации, лечения акне и постакне, а также уход для женщин каждой возрастной группы.

Проблема	Решение	Средство
Очищение чувствительной кожи	Экстракт мыльного дерева и эфирные масла бергамота и грейпфрута бережно очищают, сохраняя естественный защитный барьер.
Сильная сухость кожи	Для восстановления необходимого количества влаги, в составе присутствуют экстракт алоэ и биоактивный гиалурон.
Признаки фотостарения и возрастных изменений	Комплект лактобионовой и миндальной кислот бережно отшелушивает даже особенно чувствительную кожу.